ニキビと「ホルモンバランス」の関係

ニキビと「ホルモンバランス」の関係

顔に出来てしまうと、とても目立つし、気になる「ニキビ」は、実はホルモンバランスと関係がとても深い事を知っていますか?

 

ニキビが、出来てしまう原因の一つである、皮脂の過剰分泌は、男性ホルモンの活発化で、皮脂腺が刺激されてしまう事があります。

 

「男性」という名前は付いていますが、女性の中でも男性ホルモンは存在しています。

 

そんなホルモンバランスと、ニキビとの関係性についてまとめてみました。

 

ホルモンバランスとニキビの関係

まず、ニキビの原因は色々ありますが、中でも主な原因である「皮脂の過剰分泌」は、男性ホルモンの活発化により、皮脂腺が刺激されて起こります。

 

男性ホルモンという名前ではありますが、女性の卵巣でも生成はされています。

 

ただ、男性の体内で生成されている量の、約10分の1程になります。

 

この男性ホルモンの分泌量が増加すると、皮脂腺を刺激してしまって、皮脂の分泌量が急激に増加します。

 

また、男性ホルモンの分泌量が増加している時は、角質が厚みを増して、毛穴が狭くなってしまうので、余計に皮脂が詰まりやすくなって、ニキビが酷くなりやすいのです。

 

男性ホルモンの、分泌の増加によるニキビは、主に、顎や口周りに出来やすく、顎周りに出来るニキビというのは、ストレスによる影響も大きい為、治すのがなかなか難しいと言われています。

 

ホルモンバランスによるニキビへの影響

男性ホルモンが、体内で過剰分泌されてしまう事によって起きるニキビ。
その男性ホルモンの分泌を、促進しているとされているのが、「コルチゾール」です。

 

コルチゾールというのは、主に睡眠中に、副腎皮質から生成されています。
このホルモンは、日中に体へ受けるストレスに対して、守ってくれている大切なホルモンです。

 

しかし、コルチゾールは、体にストレスを受けた時に分泌され、男性ホルモンの分泌も、促進させてしまうので、尚更、皮質の分泌量が増えてしまいます。

 

それだけ、ホルモンバランスとニキビとの関係は、深いものがありますが、コルチゾールは、悪い影響だけを及ぼす訳ではありません。

 

コルチゾールは、ストレスが加わった時に、自分の体を守る為に、働いてくれるホルモンなので、人間の体に必要不可欠となります。

 

ただ、日常的にストレスを受けやすい環境に居たり、強いストレスが体に加わりすぎると、コルチゾールが過剰分泌され、それと共に、男性ホルモンが刺激されて、ニキビにとって悪影響となってしまいます。

 

ニキビを解消する為には、ホルモンバランスの乱れを解消し、ストレスを緩和していかなくては、完治まではなかなか難しいと言えるでしょう。

 

 

ニキビと「ホルモンバランス」の関係

 

ニキビ,ホルモンバランス

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