あごニキビの治療方法とは?

あごニキビの治療方法とは?

一度出来てしまうと治す事が難しく、また繰り返し出来てしまいやすいあごニキビってどんな治療をすれば良いかお悩みですか?

 

実はあごニキビに悩まされている方はとても多く、セルフケアの方法が合っているかどうかすら分からないと感じているでしょう。

 

そこで今回はあごニキビが出来てしまった場合の治療法についてご紹介します。

 

あごニキビを治療する為に@ホルモンバランスの乱れを解消する

まず、あごニキビが出来てしまう原因の一つとして考えられているのがホルモンバランスの乱れです。

 

ホルモンバランスの変化は女性に特に多く、生理前後に女性ホルモンの一種である黄体ホルモンのバランスに大きな変化が現れた時にあごニキビが出来てしまいやすくなります。

 

それだけあごニキビとホルモンバランスの関係は深いので、あごニキビを完治させたいならホルモンバランスを整える事が最優先です。

 

ホルモンバランスを整える為に必要なのが生活習慣の見直しです。

 

中でもあごニキビに大きな悪影響を及ぼしてしまう「食生活」、「睡眠」、「ストレス」はしっかりと改善していきましょう。

 

規則正しい食生活に加え、睡眠不足気味という方は質の良い睡眠を心がけましょう。ストレスに関しては完全に取り除く事は難しいとおもいますので、上手く発散出来る方法を見つけるようにして下さい。

 

あごニキビを治療する為にAスキンケアの方法を見直す

あごニキビが出来てしまった原因は様々な要因が重なっていると思いますが、それに加えて毎日行うスキンケアの方法について見直してみましょう。

 

あごはフェイスラインの中でも、洗顔料が行き届いておらず汚れが綺麗に落とし切れていなかったり、反対にすすぎが不十分ですすぎ残しが多い場所でもあります。

 

すすぎが不十分で洗顔料が毛穴に詰まってしまって引き起こされるあごニキビもあります。

 

あごニキビを悪化・再発させない為にも基本的なスキンケアの方法が重要となってくるのです。

 

ニキビを気にし過ぎるあまり1日に何度も繰り返し洗ったり、擦り過ぎるのはNGです。

 

あらかじめ泡立てた泡で擦らず優しく丁寧に洗いましょう。

 

すすぐ時にはぬるま湯で最低でも20回程は洗い流して洗顔料のすすぎ残しのないように気を配りましょう。

 

更にスキンケアの中でも、洗顔後の保湿ケアをしていなければお肌が乾燥してしまって、それがあごニキビを悪化させてしまう場合があります。

 

洗顔後には化粧水をはじめ保湿性の高い美容液なども用いる事でお肌に与えた水分を逃がさないようにして下さい。

 

保湿ケアを怠るとあごニキビがいつまで経っても治らず、繰り返してしまう原因になってしまうので今一度スキンケア方法に問題がなかったか見直しましょう。

 

 

あごニキビの治療方法とは?

 

あごニキビ,治療方法

関連ページ

あごニキビと「スキンケア不足」の関係
あごニキビが出来てしまう原因は一つではなく、様々な原因が重なって起きる事がありますがスキンケア不足も大きな要因になる事があります。
あごニキビと「ターンオーバー」の関係
一度発症してしまうと厄介な「あごニキビ」が生み出される原因の中の一つに、「ターンオーバーの乱れ」があります。ターンオーバーに乱れが生じてしまうと、お肌の表面から本来除去されるハズの古くなった角質が残ってしまうようになります。
あごニキビと「ホルモンバランス」の関係
お顔は皮脂の分泌量が多く、特にTゾーンや鼻の周りは皮脂が多く分泌される為ニキビが出来やすいと言えますが、そんな中でもあごに出来るあごニキビはホルモンバランスの影響が大きいという事はご存知ですか?
あごニキビと「胃腸・内臓系」の関係
何度も繰り返すあごニキビ…ケアはしているつもりなのになかなか治らないのは、もしかしたら胃腸や内臓に問題があるかも?
あごニキビと「外的刺激」の関係
日頃無意識にやっている行動って実はあごニキビにとって良くない外的刺激になっているかもしれません。あごニキビは様々な要因が重なって引き起こされますが、そんなニキビに刺激となってしまう行動は無意識にやっている方が多いです。
あごニキビと「乾燥」の関係
あごに出来てしまうニキビには様々な原因がありますが、そんな中でも特に影響を与えてしまうのは「乾燥」と言われています。
あごニキビと「生理」の関係
毎月訪れる生理によって女性が悩まされるのが、ホルモンバランスの影響により出来てしまうあごニキビの存在です。
あごニキビと「皮脂詰まり」の関係
一度出来てしまうと繰り返してしまうあごニキビは、実は皮脂詰まりを繰り返してしまっている事が原因かもしれません。
あごニキビと「髭剃りダメージ」の関係
ニキビなどの肌トラブルに頭を悩ませているのは何も女性に限った事ではありません。実は男性もあごニキビに悩む方が多く、それは男性特有の髭剃りから引き起こされています。
あごニキビに効果的な洗顔料の種類と正しい選び方
突如出来てしまったあごニキビ…出来るだけ早く治したいからってむやみやたらに強い洗顔料を使ったり、1日に何度も洗顔していたりしませんか?
あごニキビを治す方法で効果的なアイテムって実は少ないんですよね!
顎(あご)ニキビを治す方法はいくつかあるのですが、その中で一番コスパのよい方法を紹介します。間違った方法をしてしまうと、逆にひどくなりますので注意が必要です。私はこの方法で改善しました!