おでこニキビが悪化する原因とは?

おでこニキビ,悪化

思春期の頃に出来やすいおでこニキビは大人になるにつれて、出来にくくなりますが治りにくいという特徴がありますが具体的に何が原因となってしまうのでしょうか。

おでこニキビが悪化してしまう原因とは?

おでこニキビが悪化してしまう原因というのはいくつかあります。
具体的に何が原因となるのかをまとめてみました。

 

・皮脂の過剰分泌

まず、おでこニキビが出来てしまう主な原因は「皮脂の過剰分泌」ですが、大人に出来るおでこニキビも皮脂の過剰分泌により引き起こされます。

 

また悪化してしまう原因もこの過剰分泌となります。

 

思春期の頃に皮脂の過剰分泌が起きるのは、ホルモンバランスの影響によるものですが大人が皮脂の過剰分泌を引き起こすのは「食生活の乱れ」によるものとなります。

 

お仕事が忙しくついつい外食やコンビニのカップラーメンなどばかりを食べていませんか?

 

偏った食生活を繰り返し、糖質、脂質を多く含む食べ物ばかりを食べていると体内に蓄積され脂性肌になりやすくなってしまいます。

 

まずは基本の食生活を見直し、お野菜を中心としたバランスの取れた食生活をしていく事が改善へつながります。

 

・間違ったスキンケア

スキンケアは毎日行う事ですから、きちんと正しい方法で行なっていきたいですよね。
しかし、おでこニキビが出来ると気になってしまう気持ちは良く分かります。

 

おでこニキビが出来てしまって悩んでいる方がやってしまいがちなのが、間違ったスキンケアです。

 

ニキビの原因は過剰分泌された皮脂が毛穴に詰まって起こる事から、洗顔時に過剰に洗ってしまう方が居ます。

 

ただし、あまり洗いすぎるとお肌にとってはバリア機能となる皮脂まで洗い流してしまっておでこニキビを更に悪化させてしまう原因になります。

 

また、おでこニキビなどのニキビが出来ている状態のお肌は非常にデリケート。
スキンケアにも気を配る必要があります。

 

ニキビは脂性肌に悩んでいる方だけではなく、乾燥に悩む方にも出来やすいので「ベタつくのは良くないのでは…」と保湿ケアをしないのはかえって逆効果ですから、要注意です。

 

・髪の毛や手で触ってしまう事による刺激

おでこという場所に出来てしまうニキビは、やはり物理的な刺激が加わりやすい場所となります。

 

前髪が触れてしまったり、気になってついつい手で触ってしまったりしてしまいます。

 

手にはたくさん雑菌が付いているので、触るのは厳禁です。
前髪はなるべく触れないように分けたり、ピンで止めるようにしましょう。

 

更に、シャンプーやリンスのすすぎ残しも、おでこニキビを悪化させてしまう原因になってしまいますので注意しましょう。

 

 

おでこニキビが悪化する原因とは?

 

おでこニキビ,悪化

関連ページ

おでこニキビと出過ぎる皮脂の原因と対処法
ニキビ跡を治す為に色々な方法を試してきましたが、実はある一つの行動を取るだけでニキビ跡を治す事が出来ます。今まで悩んできた事がウソの様です。もうニキビ跡で悩みたくない人、治したい人は必見です。
おでこニキビは前髪の刺激で悪化!予防法とは?
ニキビ跡を治す為に色々な方法を試してきましたが、実はある一つの行動を取るだけでニキビ跡を治す事が出来ます。今まで悩んできた事がウソの様です。もうニキビ跡で悩みたくない人、治したい人は必見です。
おでこニキビと洗髪時の注意点とは?
ニキビ跡を治す為に色々な方法を試してきましたが、実はある一つの行動を取るだけでニキビ跡を治す事が出来ます。今まで悩んできた事がウソの様です。もうニキビ跡で悩みたくない人、治したい人は必見です。