頭皮ニキビと「血行不良」の関係とは?

頭皮ニキビと「血行不良」の関係とは?

頭皮環境が悪いと様々な悪影響が及ぼされてしまいますが、中でも血行不良と頭皮ニキビとは深い関係があると言われています。

 

そこでここでは、頭皮ニキビと血行不良の関係性についてご説明していきたいと思います。

 

頭皮ニキビは血行不良が原因?

まず、ご自身の頭皮を揉んでみて下さい。
もし、弾力がなくツッパるような感じがしていたり、硬く感じる場合には頭皮が血行不良を引き起こしてしまっている可能性が高いです。

 

頭皮が血行不良を起こしてしまうと、様々な頭皮トラブルを引き起こしやすくなります。

 

表れる症状としては、フケ、ベタつき、頭皮ニキビが出来る等が挙げられます。

 

血行不良が起きていると、頭皮に充分な栄養が行き渡らず抜け毛も起こりやすくなります。

 

特に頭皮ニキビの原因となる皮脂の過剰分泌から起こる頭皮のベタつきは、血行不良から起こる場合が多いと言われています。

 

本来お肌と同様に頭皮にもターンオーバーがあります。
ターンオーバーというのは、古くなった皮膚から新しい皮膚へと生まれ変わる新陳代謝の事を指します。

 

このターンオーバーが正常に行われる事で、ニキビの原因の1種である古くなった角質が詰まる事はありません。

 

しかし、血行不良が起きている状態の頭皮というのはこのターンオーバーが正常に働いていない状態になりますから、古くなった角質を排出出来ない状態になります。

 

ターンオーバーが正常に行われないと、それだけ古くなった角質が溜まりやすく、またフケ、ベタつき、かゆみなど様々な頭皮トラブルが発生する原因となります。

 

つまり、ターンオーバーが乱れて過剰分泌された皮脂が毛穴に詰まってしまうと頭皮ニキビを生み出してしまいやすくなります。

頭皮ニキビの原因となる血行不良が起こる理由

頭皮ニキビに限らず様々な頭皮トラブルをひきおこしてしまう原因となる「血行不良」ですが、どのような生活習慣から引き起こされるのか知っていますか?

 

実は結構多い方がやってしまいがちな「朝にシャワーを浴びる」。
この行為も実は危険なんです。

 

朝シャワーを浴びてサッパリしても、就寝前には結構汚れているものです。
その1日の汚れを落とさないまま寝てしまうと、ターンオーバーが乱れやすくなります。

 

その他、シャワーの浴び方でもう1点気を付けたいのが1日に2回以上シャンプーを使用したり、洗浄力の強いシャンプーを使用すると頭皮には必要な皮脂まで洗い流してしまう事になりますので、皮脂が過剰分泌してしまう要因となります。

 

頭皮も皮膚ですから、デリケートである事を頭に入れた上で日々のケアにも気を配るようにする事が頭皮ニキビの予防となります。

 

 

頭皮ニキビと「血行不良」の関係とは?

 

ニキビ跡,治す

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